Focus op je kwaliteiten

Hoe kun je het beste uit jezelf halen?
Hoe kun je dit toepassen in je dagelijks leven?

Daar gaat het om in de training "Focus op je kwaliteiten". Op zoek gaan naar  eigen kwaliteiten en hier meer bewust van worden. Met andere woorden: wat goed is versterken. Meestal zijn we geneigd om onze fouten te vergroten en onze goede kwaliteiten te verkleinen of zelfs maar helemaal weg te stoppen. Tijdens de training "Focus op je kwaliteiten"wordt de medewerker in vier bijeenkomsten uitgedaagd naar zichzelf en zijn positieve kwaliteiten te kijken en wordt er geleerd om milder naar zichzelf en anderen te kijken. 

De training bestaat uit vier bijeenkomsten van drie uur. Iedere bijeenkomst heeft een eigen thema:
  • bijeenkomst 1: Optimisme en positieve emotie
  • bijeenkomst 2: Kwaliteiten
  • bijeenkomst 3: Waarden
  • bijeenkomst 4: Zelfcompassie en mindfulness
De training wordt gegeven door Tanya Verspay, coach/trainer bij Verspay-Coaching en René Moonen, coach/trainer bij Motive Coaching.